​Problemzonen? Kein Problem mehr! Nicht nur Bauch-Beine-Po, sondern auch alle anderen Problemzonen wie Taille, Brust- und Rückenmuskulatur werden in diesen Kursen mit gezielten Kräftigungsübungen und Ausdauerelementen gestrafft und gekräftigt. Nebenbei stärken Sie bei flotter abwechslungsreicher Musik auch ihren Herz-Kreislauf sowie die Ausdauer, Beweglichkeit und das eigene Wohlbefinden. Mit einer Stretching Phase runden wir das Ende der Trainingsstunde ab.